肩こり

しつこい肩こりに悩まされてます。
私の肩こりは、まあある意味職業病なのですが、筋金入りでして。
とにかく半端じゃない。「こり」というより「痛み」に発展しております。

で、「たけしの本当は怖い家庭の医学」を見ていたわけですが。
肩こりから腰の痛み、腕や全身の痛みになり、触られただけで激痛が走る。
日常生活にも差し障るほどの痛みなのに、どこを調べても異常がない。
しまいには寝たきりになってしまうくらいつらいのに、周囲には「サボってんじゃない？」と言われてしまう……。
これは精神的要因が大きい病気だという。「線維筋痛症」……こわいよぉ（；；）。

実のところ、思い当たる点が多すぎる。

１）首・肩・腰・肘の裏側・足の付け根・膝の裏側・くるぶしの内側などが痛む。
２）夜中に痛みで起きることがあり、長時間眠れない。
３）トイレが近い。
４）離職・就職・転勤等、職場を変わったり、職場でのストレスがある。
５）家庭内（もしくはプライベート上）の悩みがある。

……全部とは言わないけど、かなーり当てはまる……。

この病気、命には関わらないけど、検査してもどこも異常がないから「本当に痛いんですか？」と疑われたりするらしい。
要は、精神的ストレス要因が大きいらしいのね。
でも専門医はまだまだほとんどいなくて、わかってもらえるお医者サマになかなか出会えないらしい……。
うーむむむ。もしそうだったらどうしよう。

まあでも、これは「極端」な例ですから。
「病は気から」……そう言ってしまえば身も蓋もないけどさ。
あんまり気にしすぎると、それがまた病気の元になったりするわけだし。

とにかく考えすぎないことにしよう。仕事も私生活も、何もかも。
何にしても日々ノンキに暮らすことを心がけるのが一番らしいから。
肩の痛みはつらいけど、おいしいお酒でも飲んで（←結局これかい）楽しむことにします、ハイ。